Niños atentos y felices con mindfulness / Focused and Happy Children with Mindfulness (Spanish Edition)

Niños atentos y felices con mindfulness / Focused and Happy Children with Mindfulness (Spanish Edition)

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Niños atentos y felices con mindfulness / Focused and Happy Children with Mindfulness (Spanish Edition)

About the Author Teresa Moroño ha sentido curiosidad por el funcionamiento del cuerpo humano y su relación con la psique desde joven. Se licenció en Biología molecular y Bioquímica por la Universidad Autónoma de Madrid, y desarrolló su carrera en farmacéuticas multinacionales como gerente de ventas, un trabajo que le causó estrés e insomnio. Ya hace quince años que decidió combatir el estrés incorporando el yoga y la meditación en su vida. Sin embargo, el punto de inflexión llegó cuando tanto ella como su familia pasaron por una difícil pérdida que les dejaría marcados, sobre todo a sus sobrinas y su hija. Aquel fue el momento en el que decidió replantear su vida, tanto a nivel personal como profesional, y dedicó todos sus esfuerzos a formarse en mindfulness y yoga. Es instructora de Mindfulness por la Universidad de Massachusetts de Boston y el Nirakara Mindfulness Institute y ha realizado un curso universitario en Psicología Clínica por la Universidad a Distancia de Madrid, además de especializarse como instructora de yoga. Su objetivo es enseñar a otras personas la tranquilidad y bienestar que proporciona el mindfulness, y para ello creó la plataforma online Mi Curso Mindfulness, donde actualmente ofrece cursos y consejos para ayudar a todas las personas que lo necesiten. Read more

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